Belde kanal daralması, omurganın bel bölgesindeki spinal kanalın daralmasıdır. Bu daralma, omurga içindeki sinirleri sıkıştırarak ağrı, uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlük gibi belirtilere yol açar.
Kanal Daralmasının Nedenleri Nelerdir?
Yaşlanma: Yaşlandıkça omurgadaki diskler susuzlaşır ve incelir, omurlar arasındaki boşluk daralır.
Kemik büyümeleri (osteofitler): Artrit gibi durumlar, omurganın eklemlerinde kemik büyümelerine yol açar ve kanalın daralmasına neden olur.
Disk yırtıkları: Disklerin yırtılması, omurga kanalına doğru çıkıntı yapmalarına ve sinirleri sıkıştırmalarına neden olur.
Yaralanmalar: Omurga yaralanmaları, omurgadaki kemiklerin kırılmasına veya yerinden çıkmasına neden olabilir ve kanalın daralmasına yol açar.
Kanser: Omurgada kanserin yayılması, kanalın daralmasına ve sinirleri sıkıştırmasına neden olabilir.
Genetik: Bazı insanlar, spinal kanal daralması geliştirme riski altında doğar.
Obezite: Fazla kilo, omurga üzerindeki baskıyı artırır ve kanal daralmasına katkıda bulunabilir.
Kanal Daralmasının Belirtileri Nelerdir?
Kanal daralmasının belirtileri aşağıda listelenmiştir.
Sırt ağrısı: Belde kanal daralması, genellikle ağrı ile başlayan bir durumdur. Ağrı, yürürken veya ayakta dururken şiddetlenebilir.
Bacak ağrısı: Sırt ağrısına ek olarak, bacaklarda da ağrı, karıncalanma, uyuşma ve güçsüzlük olabilir.
Uyuşma ve karıncalanma: Bacaklarda veya ayaklarda uyuşma ve karıncalanma hissi yaşanabilir.
Güçsüzlük: Bacaklarda veya ayaklarda güçsüzlük hissedilebilir.
Geçici topallama: Ağrı ve güçsüzlük nedeniyle, özellikle yürürken topallama olabilir.
Gece ağrısı: Bazı kişiler, gece yatarken veya uyandıklarında sırt ağrısı veya bacak ağrısı yaşar.
Kanal Daralmasının Tanısı Nasıl Yapılır?
Manuel Terapi: Danışman, hastanın tıbbi geçmişini ve fiziksel semptomlarını soracaktır.
Görüntüleme testleri: Röntgen, MRI veya bilgisayarlı tomografi (BT) gibi görüntüleme testleri, spinal kanaldaki daralmayı göstermek ve nedenini belirlemek için kullanılır.
Elektromyografi (EMG) ve sinir iletim çalışmaları: Bu testler, sinirlerin fonksiyonunu değerlendirmek için kullanılır.
Kanal Daralmasının Tedavileri Nelerdir?
İlaçlar: Ağrı kesiciler, kas gevşeticiler ve steroidler, ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Manuel Terapi : Egzersiz, esneme ve manipülasyonlar, omurga hareketliliğini artırmak, kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için kullanılabilir.
Epidural enjeksiyonlar: Steroidlerin omurga kanalına enjekte edilmesi, ağrı ve iltihabı aza indirgemeye yardımcı olabilir.
Kanal Daralması Nasıl Önlenir?
Doğru duruşu koruma: Doğru duruş, omurga üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur.
Ağır kaldırma tekniklerini kullanma: Ağır cisimleri kaldırırken doğru teknikleri kullanmak omurga yaralanmalarını önlemeye yardımcı olur.
Sağlıklı kiloyu koruma: Fazla kilo, omurga üzerindeki baskıyı artırır ve kanal daralması riskini artırır.
Düzenli egzersiz yapma: Düzenli egzersiz, sırt kaslarını güçlendirir ve esnekliği artırır, omurga sağlığını destekler.
Belde kanal daralması, tedavi edilmezse yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilecek ağrılı bir durumdur. Erken teşhis ve tedavi, ağrının hafifletilmesine ve omurga sağlığının korunmasına yardımcı olur.